βιταμίνες και υγεία

Συμβουλές για την υγεία

Συμβουλές υγείας από εγκριτους διατροφολόγους:

tags: βιταμίνες, βιταμίνες και υγεία, δίαιτα και υγεία, δίαιτες και διατροφή, διατροφή, υγεία

Νέο website της Lanes

Ολοκληρώθηκε η κατασκευή του νέου website της μάρκας Lanes του Ομίλου Σαράντη, όπου οι επισκέπτες μπορούν να λάβουν γρήγορα και εύκολα όλη την απαραίτητη πληροφόρηση για τα προϊόντα της, αλλά και για όσα θα ήθελαν να γνωρίζουν σχετικά με την καλή υγεία, τη διατροφή και την ομορφιά πάντα με τη σφραγίδα ενός ειδικού.

Η μάρκα Lanes, με μία πλήρη γκάμα προϊόντων, προσφέρει καθημερινά ολοκληρωμένη και αποτελεσματική φροντίδα. Λύσεις για την ενέργεια και τόνωση, το αδυνάτισμα, την πρόληψη και αντιμετώπιση του κρυολογήματος, τη γενικότερη καλή υγεία, την ομορφιά, την αντιμετώπιση του στρες και της αϋπνίας καθώς και την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας.

Διαβάστε περισσότερα στο: http://www.ogilvyone.gr/news/to-neo-website-tis-lanes

tags: lanes, αδυνάτισμα, βιταμίνες, βιταμίνες και διατροφή, βιταμίνες και υγεία, διατροφή και αδυνάτισμα, προιόντα αδυνατίσματος, συμπληρώματα διατροφής

Βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής

Οι πολυβιταμίνες χρησιμοποιούνται για την συμπλήρωση των απαραιτήτων συστατικών που χρειάζεται ο οργανισμός και δεν λαμβάνει από την καθημερινή διατροφή του, λόγω κάποιας δίαιτας, αρρώστειας κλπ.

tags: βασικές βιταμίνες, βιταμίνες, βιταμίνες και διατροφή, βιταμίνες και υγεία, δίαιτα και υγεία, δίαιτες και υγεία, συμπληρώματα διατροφής

Τα λάθη στις δίαιτες για την απώλεια βάρους

Πόσες φορές μία δίαιτα δεν είναι αποδοτική και δεν καταφέρνουμε να χάσουμε κιλά; Υπάρχουν λάθη που κάνουμε όσον αφορά τις δίαιτες. Όλα είναι θέμα νοοτροπίας και σωστής, ισορροπημένης διατροφής.
Καταρχήν θέτουμε μη ρεαλιστικούς στόχους. Θέλουμε μέσα σε ελάχιστο χρονικό διάστημα να χάσουμε πολλά κιλά και να γίνουμε σαν μοντέλα. Αυτό δεν γίνεται. Αν γίνει θα κρατήσει για λίγο μιας και οι σωστές δίαιτες, φαίνονται σε βάθος χρόνου. Είναι καλό να προσαρμόσουμε μία σωστή δίαιτα στην ιδιοσυγκρασία και στον σωματότυπο μας.

tags: apwleia varoys, diaites, gynaikeia omorfia, gynaikes kai omorfia, kyttarytida, omorfia kai gynaikes, απώλεια κιλών, βιταμίνες και υγεία, δίαιτα και κιλά, δίαιτες και υγεία, διατροφή, θερμίδες, λάθος δίαιτες, ομορφιά και διατροφή, σωστές δίαιτες

Οι βασικές βιταμίνες

Ως γνωστόν οι βιταμίνες είναι ευεργετικές για τον οργανισμό μας και είναι καλό να τις λαμβάνουμε από τις τροφές που καταναλώνουμε. Οι βασικές βιταμίνες είναι οι εξής:
Η βιταμίνη Α: Είναι μία βιταμίνη που κάνει καλό στο δέρμα μας και στην όραση μας. Βρίσκεται στα ψάρια και στο μουρουνέλαιο.
Η βιταμίνη Β: Ενισχύει τα μαλλιά, τα νύχια, το δέρμα και το νευρικό μας σύστημα. Επίσης κάνει καλό σε συνθήκες στρες ή στη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης.
Η βιταμίνη C: Η βιταμίνη αυτή θωρακίζει τον οργανισμό μας και είναι βοηθητική στα κρυολογήματα και στα συμπτώματα της γρίπης.

tags: diatrofh, kytaritida, omorfia, omorfia kai diatrofh, therapeies omorfias, αισθητική, βιταμίνες, βιταμίνες και διατροφή, βιταμίνες και υγεία, γυναίκα, ευεξία, θεραπείες, θεραπείες ομορφιάς, ομορφιά, περιποίηση, συμπληρώματα διατροφής, υγεία και διατροφή